С 18 по 23 февраля пройдет конкурс фотографий в социальных сетях «#ЯдонорРСО».  Акция по сдаче крови приурочена ко Дню Российских студенческих отрядов. К ней присоединится и республика. С 18 по 22 февраля нужно прийти и сдать кровь в бойцовке. Сделать сэлфи или фото в Станции переливания крови, ставите хэштэг #ДонорРСО, #СлужбаКровиБурятии, отметить @brspk03 и @brorso_03 и выложить это фото с призывом стать донором в Инстаграме, либо ВКонтакте. Победителем будет тот, кто наберет большее количество лайков. Итоги будут подведены 23 февраля. 

Напомним, что основные требования для участия: с 18 лет, вес не менее 50 кг, отсутствие сердечнососудистых заболеваний, отсутствие ОРВИ (простуда, грипп).  Подробнее по ссылке.

Как подготовиться к сдаче крови:

1. Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь не нужно!
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.

2. За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

3. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.