"Баргузин ФМ"
"Русское радио"
 
 
 


Новое

16 августа 2018, 17:56

Спортсмен из Бурятии стал Абсолютным чемпионом мира по армлифтингу (ВИДЕО)

В Курске с 11 по 12 августа состоялся Чемпионат мира по армлифтингу. Участвовали представители 13 стран: Индии, Белоруссии, Украины, Азербайджана, Эстонии, Египта, а также Казахстана, Кыргызстана, Нигерии, Ирака, Монголии, США и России.

Спортсмен и автор методики "Силовой триатлон" Андрей Пичугин из Бурятии стал лучшим в двух видах армлифтинга - тяге Аполлона Акселя и Русской рулетке - среди всех весовых и возрастных категорий.

Андрей Пичугин рассказал БМК, что подготовился к соревнованиям быстро, за 1,5 месяца, потому что всегда держит себя в хорошей форме.

- Постоянно поднимаю планку и самосовершенствуюсь как физически, так и духовно. Непосредственно к подготовке к чемпионату мира по Армлифтингу приступил за 1,5 месяца. Ввел так называемую «спецуху» - это упражнения, развивающие силу хвата - статические и динамические нагрузки, - отметил атлет.

Также он защитил статус судьи международной категории по армлифтингу по версии WAA (Международная ассоциация армлифтинга).

Справка:

Армлифтинг (от англ. arm-lifting — подъём рукой) — силовой вид спорта, соревнования на силу хвата. Необходимо поднять и зафиксировать максимальный вес за неудобную вращающуюся ручку - Rolling Thunder. Это упражнение сложно тем, что при поднятии веса вся нагрузка ложится на кисть и предплечье.

При выполнении становой тяги Аполлона Акселя диаметр грифа Apollon's Axle составляет 50 мм (5 см), это намного усложняет подъем, сильно увеличивая нагрузку на пальцы. Гриф практически вырывается из хвата. Подъем грифа в данной дисциплине выполняете только в классической тяге: постановка стоп на ширине плеч, захват грифа выполняется лишь нахватом сверху. Нельзя использовать  кистевые ремни и  разнохват. В верхней точке должна быть видимая задержка. Разрешается использование тяжелоатлетического пояса и  магнезии.


Автор: Елена Федосеева

↓

Новости по теме

 

Новости раздела «Cпорт»

 
В связи с ужесточением требований к сбору и хранению персональных данных мы были вынуждены отключить возможность оставлять комментарии к материалам на сайте. Обсудить новости можно в наших соцсетях:
https://vk.com/bmk.news

© 2004-2026 информационное агентство «Байкал Медиа Консалтинг»

Св-во о регистрации СМИ Эл № ФС 77-22419 от 28.11.2005 г. выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия


Адрес редакции: 670000, Республика Бурятия, 

г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 54б, помещение 3А

Телефон редакции: ‎‎8 (924 4) 58 90 90  

E-mail редакции: info@baikal-media.ru

Учредитель - ООО «Байкал Медиа Консалтинг». Главный редактор:

Озеров Игорь Викторович


Курение вредит Вашему здоровью!

Политика обработки персональных данных

 Наверх 

При перепечатке текстов либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта на иных ресурсах в сети Интернет гиперссылка на источник обязательна. Перепечатка либо иное использование текстовых материалов с настоящего сайта в печатных СМИ возможно только с письменного согласия автора, правообладателя. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования

В случае использования  материала в печатном издании, необходимо указывать адрес сайта: www.baikal-media.ru

Редакция оставляет за собой право полностью или частично удалять комментарии пользователей.




^