$ 64.15
68.47
Авторизация
Войти Напомнить пароль

Логин

Пароль

"Баргузин ФМ"
"Эхо Москвы" "Русское радио"


3 октября 2014, 12:18

В проекте «Культура движения – залог долголетия» приняли участие более 100 человек (ФОТО)

На протяжении трех месяцев участники проекта занимались ушу, йогой и суставной гимнастикой.

Среди участников проекта было проведено анкетирование, с целью оценки эффективности занятий, по результатам которого было выявлено, что занятия ушу, йогой и суставной гимнастикой положительно повлияли на самочувствие и состояние здоровья участников проекта.

А именно, у 53% улучшилось состояние суставов и уменьшился болевой синдром, у 36% нормализовалось артериальное давление и 84% стали ощущать больше бодрости и сил. Стоит отметить, что негативных последствий от занятий выявлено не было.

Итоговым мероприятием был мастер-класс по Скандинавской ходьбе. Это еще один вид физической активности, которым участники с удовольствием продолжат заниматься.

Узнать всё о своём здоровье и вести здоровый и активный образ жизни вам помогут в Городском центре здоровья. Телефон для справок: 45-28-51.

DSC03287.jpg

DSC03305.jpg

DSC03314.jpg

DSC03330.jpg

DSC03367.jpg

DSC03385.jpg

DSC03407.jpg

DSC03422.jpg

DSC03456.jpg


© 2004-2015 информационное агентство «Байкал Медиа Консалтинг»

Эл № ФС 77-22419 от 28.11.2005 г.
выдана Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия

 Наверх 

Перепечатка материалов возможна при указании активной ссылки на данный сайт.

В случае использования  материала в печатном издании, необходимо указывать адрес сайта: www.baikal-media.ru

Редакция оставляет за собой право полностью или частично удалять комментарии пользователей.

^