"Баргузин ФМ"
"Русское радио"
 
 
 


Новое

13 октября, 10:03

Фото: magnific.com

Раскрыто, как поздний приём пищи влияет на печень

Поздний ужин и ночные перекусы — не такая безобидная привычка, как кажется: они могут повысить риск болезней печени. Ученые узнали, с чем это может быть связано.

Учёные из университета здравоохранения и науки штата Орегон выявили, что привычка есть поздно вечером повышает риск заболеваний печени. В журнале «Clinical Gastroenterology and Hepatology» опубликованы результаты масштабного анализа, который показал: у тех, кто перекусывает перед сном, вероятность болезней печени вырарастает на 20−30 процентов.

В основу исследования легли данные трёх крупных общенациональных проектов — «Nurses Health Study», «Nurses Health Study II» и «Health Professionals Follow‑up Study». Специалисты изучили пищевые привычки почти 200 тысяч участников и сопоставили их с наличием у людей стеатотической болезни печени и цирроза. Ведущий автор работы, гепатолог Роберт Вилечански, подчеркнул: печень тесно связана с циркадными ритмами, поэтому время приёма пищи может влиять на её здоровье даже без изменения состава рациона.

Соавтор исследования Эндрю Макхилл, специалист по циркадным ритмам, добавил, что приём пищи ночью нарушает естественные биологические часы — из–за этого организм хуже перерабатывает еду, что со временем может приводить к ожирению, диабету и проблемам с печенью. При этом учёные отмечают: работа носит наблюдательный характер и основана на данных, которые участники сообщали сами.

Сейчас учёные готовятся к новому исследованию, чтобы проверить, помогает ли более ранний ужин улучшить состояние печени, сообщает «@Наука».


↓

Новости по теме

 

Новости раздела «Здоровье»

 
В связи с ужесточением требований к сбору и хранению персональных данных мы были вынуждены отключить возможность оставлять комментарии к материалам на сайте. Обсудить новости можно в наших соцсетях:
https://vk.com/bmk.news

© 2004-2026 информационное агентство «Байкал Медиа Консалтинг»

Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 91948 от 31.07.2026 выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором).


Адрес редакции: 670000, Республика Бурятия, 

г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 54б, помещение 3А

Телефон редакции: ‎‎8 (924 4) 58 90 90  

E-mail редакции: info@baikal-media.ru

Учредитель - ООО «Байкал Медиа Консалтинг». Главный редактор:

Озеров Игорь Викторович


Курение вредит Вашему здоровью!

Политика обработки персональных данных

 Наверх 

При перепечатке текстов либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта на иных ресурсах в сети Интернет гиперссылка на источник обязательна. Перепечатка либо иное использование текстовых материалов с настоящего сайта в печатных СМИ возможно только с письменного согласия автора, правообладателя. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования

В случае использования  материала в печатном издании, необходимо указывать адрес сайта: www.baikal-media.ru

Редакция оставляет за собой право полностью или частично удалять комментарии пользователей.




^