"Баргузин ФМ"
"Русское радио"
 
 
 


Новое

7 октября, 11:59

Фото: magnific.com

Стоматолог объяснил, чем тренировки полезны для здоровья зубов

Регулярная физическая активность может благоприятно влиять на костную ткань челюсти и быть связана с более низкой распространённостью пародонтита. О том, почему тренировки способны приносить пользу не только мышцам, рассказал эксперт по стоматологии Залим Кудаев, сообщает «Лента.ру».

Челюсть является частью скелета и, как другие кости, реагирует на механическое воздействие. Такая нагрузка стимулирует работу остеобластов — клеток, участвующих в образовании костной ткани. При недостатке активности их работа снижается, тогда как остеокласты продолжают участвовать в разрушении старой ткани, пояснил специалист.

В 2020 году в журнале «Bone» были опубликованы результаты эксперимента с 42 мышами. Животных распределили между тремя группами: одна оставалась малоподвижной, две другие выполняли аэробные или силовые упражнения. Наблюдение продолжалось восемь недель.

У тренировавшихся животных исследователи зафиксировали повышение минеральной плотности челюстной кости и увеличение доли её объёма. На участках, подвергавшихся механическому воздействию, остеобластов было больше, а остеокластов — меньше, чем у малоподвижных мышей.

Дополнительные данные были представлены в метаанализе, опубликованном в 2023 году в «BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation». Авторы объединили результаты 30 исследований, причём в 20 работах физическая активность была связана с меньшей распространённостью пародонтита.

Среди физически активных участников заболевание встречалось у 27,85 процента, тогда как среди малоподвижных — у 33,88 процента. При этом ни в одной из включённых в анализ работ не сообщалось об отрицательном влиянии упражнений на здоровье полости рта, сообщает «Gismeteo».



↓

Новости по теме

 

Новости раздела «Здоровье»

 
В связи с ужесточением требований к сбору и хранению персональных данных мы были вынуждены отключить возможность оставлять комментарии к материалам на сайте. Обсудить новости можно в наших соцсетях:
https://vk.com/bmk.news

© 2004-2026 информационное агентство «Байкал Медиа Консалтинг»

Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 91948 от 31.07.2026 выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором).


Адрес редакции: 670000, Республика Бурятия, 

г. Улан-Удэ, ул. Смолина, 54б, помещение 3А

Телефон редакции: ‎‎8 (924 4) 58 90 90  

E-mail редакции: info@baikal-media.ru

Учредитель - ООО «Байкал Медиа Консалтинг». Главный редактор:

Озеров Игорь Викторович


Курение вредит Вашему здоровью!

Политика обработки персональных данных

 Наверх 

При перепечатке текстов либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта на иных ресурсах в сети Интернет гиперссылка на источник обязательна. Перепечатка либо иное использование текстовых материалов с настоящего сайта в печатных СМИ возможно только с письменного согласия автора, правообладателя. Фотографии, видеоматериалы, иные иллюстрации могут быть использованы только с письменного согласия автора (правообладателя) и с обязательным указанием имени автора и источника заимствования

В случае использования  материала в печатном издании, необходимо указывать адрес сайта: www.baikal-media.ru

Редакция оставляет за собой право полностью или частично удалять комментарии пользователей.




^