На днях там закрыли летний спортивный сезон проекта "Парк здоровья", участники которого с мая посещали Юбилейный для бесплатных занятий спортом.

Об этом сообщает ТК "Тивиком".

Большая часть тех, кто приходит на занятия, это люди пожилого возраста. Любовь Посельская 3 месяца занимается китайской гимнастикой, причем учит не только приемы, но и язык.

- Мы такие неуклюжие женщины, которые уже дома еле еле поворачивались. Вдруг начали двигаться, шевелиться, выполнять сложные гимнастические па. Вначале мы вообще ничего не могли сделать, а в конце вдруг начало что-то получаться. И мы почувствовали себя молодыми и немножко здоровее, и счастливее, и успешнее, — рассказала Любовь.

Кроме того, в парке проходили бесплатные уроки ушу, скандинавской ходьбы, суставной и дыхательной гимнастики цигун.

- Дети или внуки приводили своих бабушек, дедушек, многие их приводили под ручки, многие приходили на костылях.Через 2-3 месяца люди бросали и начинали сами ходить. Мы не только ушу занимается, еще японским мини волейболом и скандинавской ходьбой, — пояснил тренер по ушу Геннадий Бардынов.

Организаторы проекта готовы продолжить занятия и в зимний сезон.

Для этого желающим нужно пройти бесплатное обследование в центре «Здоровье». И уже по его результатам специалисты направят вас на подходящую секцию:

- Это и питание в пожилом возрасте, и двигательная активность. Разные темы. Записаться можно по телефону 41-90-85 — наш отдел. Мы со всеми работаем, кто желает. У нас не одна группа, разные группы, — пригласила желающих заведующая отделом межведомственных и внешних связей городского центра медицинской профилактики Зинаида Михайлова.