Психолог, гипнолог, специалист центра восточной медицины «Аюрмедика» Виктория Горюнова комментирует детали свое биографии, необходимость сохранения жизненного ресурса каждого человека, того, что включает в себя это понятие, примеры из психологической и гипнологической практики, опору на восточную медицину, а также другие темы.

— Я родилась в Улан–Удэ в семье учёного и врача. В течение всей своей жизни я всегда находилась, что называется, в научной атмосфере, и поэтому мне всегда интересно было всё познавать. После окончания школы поступила в Бурятский государственный университет на биолого–географический факультет, и стала учителем биологии и экологии. В течение своей жизни я много путешествовала по Бурятии и Забайкальскому краю, потому что вышла замуж за военного, у нас трое детей — два сына и дочь. В 40 лет я решила кардинально поменять свою стезю, поступив в филиал Московского гуманитарного университета, где я получила специализацию «Социальный психолог». Позже я долгое время работала с пожилыми людьми в психологическом аспекте, и обучилась на гипнолога в Сибирской школе гипноза в Горном Алтае, а сейчас изучаю тибетскую медицину, которая мне очень близка по сердцу.

— Если взглянуть метафорически, то психолог — это лекарь души. Нынешние дети, на мой взгляд, больше, чем предыдущие поколения, задаются вопросами — кто я, для чего я родился, какое моё предназначение? По сравнению с советскими временами люди более свободны, и эта свобода даёт им возможность глубже смотреть внутрь себя. Психолог помогает понять им, что кроме тела есть ещё и душа, и разум, и энергия, и всё это бесценно для человека. Когда человек понимает, что он наполнен жизненной энергией, он будет творить, созидать и приносить обществу большую пользу.

— Жизненный ресурс — это широкое понятие. Когда мы просто качаем тело и ведём правильный образ жизни, но при этом не откликаемся на искренние желания и мечты, которые просит душа, то в итоге всё это обесценивается, и жизненный потенциал снижается, хотя внешне вроде бы всё в порядке. А когда человек верит, что он является частичкой света, частичкой высшего разума Вселенной, то тогда этот свет пробивается через тьму. На мой взгляд, истинный психолог поднимает веру человека в свет и в то лучшее, что в каждого человека уже заложено при рождении. Ещё один образный пример: голова — это мужчина, а душа — это женщина. Иногда между мужчиной и женщиной происходит разбалансировка — душа говорит: «Я желаю отдохнуть!», а голова говорит: «Мне надо ещё столько потрудиться — давай немножко отложим отдых». И в этот момент заболевает их ребёнок, а ребёнок — это наше тело. Соответственно, если мы не прислушаемся к своему внутреннему содержанию, к истинным потребностям на данный момент, тогда наш мозг начинает управлять нами, не давая возможности развиваться творчеству и позитивным эмоциям. Но, когда идёт согласованность — душа просит, а мозг подчиняется, то тело начинает расцветать. Метафорически можно сказать — если мы прислушиваемся к своему внутреннему разуму сердца, то у нас открывается новый светлый путь. Это похоже на тибетские традиционные методы лам, которые медитировали и через расслабление тела и сознания получали жизненный ресурс и потенциал.
У каждого человека с самого детства есть маленькое укромное место, где он чувствует, что его душа радуется — это может быть дом, лес, семейное родовое гнездо, какие–то ресурсные места, как Байкал, как Саянские горы, Аршан, и так далее. И с помощью тибетских медитаций мы даём возможность человеку убрать отрицание, и на это место положить ресурс. И как только мы это сделали, у человека поменяется сознание — он поймёт, что все проблемы надуманны.

— В своей работе я применяю проективные методы, связанные с картинками и визуализацией. Человек может бессознательно своей собственной рукой вытащить метафорическую картинку и видит на ней свой потенциал или, наоборот, свой, так сказать, затык, если идёт отрицание. Когда мы прорабатываем через визуализацию какую–то проблему, мы прописываем цели и задачи, и уже в гипнозе, через музыку и через речь даём целевую установку. Конечно, с первого сеанса не всё получается, но сеансов через пять человек понимает, насколько ему стало легче и куда ему дальше двигаться. В гипнозе вы находитесь между сном и бодрствованием, и это состояние даёт возможность увидеть свои инсайты — слова, действия, цвета, он может увидеть, что происходит в теле. Главное — доверять психологу или гипнологу, что совместными усилиями проблема будет решена.

— У меня был случай, когда 60–летнего мужчину буквально привезли на каталке — он лежал, и восемь лет после инсульта не говорил. У него совсем не двигались ноги, а руки двигались чуть–чуть. Он только смотрел глазами, а глаза —это зеркало души. Когда я на патронаже наклонилась над ним, он со слезами на глазах глазами говорил: «Помогите мне — я верю, что я встану». У него было огромное желание жить, и в течение трёх месяцев мы его поднимали — сначала совместно с инструктором по адаптивной физкультуре мы разработали руки и посадили его. А потом я работала по методике, по которой работают логопеды, но я немножко добавила туда и психологию. Когда ребёнок рождается, и мама, наклоняясь над кроваткой, говорит с ним губами, ребёнок начинает через губы понимать информацию — именно так с этим мужчиной я разговаривала губами. Мы начинали со звуков, слогов, потом с маленьких слов, и в течение шести месяцев он у нас сел, потом мы разрабатывали мелкую моторику рук, и потом речь — в итоге он стал говорить предложениями. Потом я написала научную статью для участия в Дальневосточном форуме, где описывала речевую гимнастику как психологический опыт работы с людьми, перенесшими инсульт. И когда мы его подняли, так получилось, что в это же место приехала женщина, которая была его первой любовью в молодости. Они встретились, поженились и сейчас счастливы — он уже начал вставать. Два года назад, когда ещё работала в доме престарелых, мы участвовали в конкурсе новаторских идей, и заняли второе место по России с идеей создания клуба для пожилых людей в виде семьи.