Управлением Роспотребнадзора по Республике Бурятия в преддверии празднования Крещения организован лабораторный контроль качества воды в поверхностных водных объектах, на которых планируется организовать купели, а также питьевой воды, используемой для освящения.

Так, были отобраны пробы воды из 24 прорубей на 19 водных объектах республики, включая участки на озере Байкал, озере Гусином, реках Уда, Селенга и других. По результатам проведённых исследований отобранные из 22 прорубей пробы соответствуют гигиеническим нормативам. Продолжаются исследования проб, отобранных из двух прорубей, результаты которых ожидаются 16 января 2026 года. 

В ведомстве также обращают внимание, что при совершении крещенского омовения необходимо выбирать только оборудованные для этого места. Купание в проруби без сомнения можно назвать особенной традицией для россиян, однако далеко не все задумываются о противопоказаниях. Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.

По многолетней статистике в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт.

Как отмечают специалисты, купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями сердечно–сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, дыхательных путей, желудочно–кишечного тракта, мочеполовой системы, с воспалительными заболеваниями носоглотки, с эндокринными заболеваниями. Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:

1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.

2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

3. Не следует нырять в прорубь вперед головой — это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.

4. Дольше одной минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

5. Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих. 

6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть тёплую одежду. Не следует забывать и о том, что обувь должна быть устойчивой.

7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в тёплое помещение и выпить согревающий напиток. Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено.